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399.沙苑子
真的很好喝，清甜爽口，稍微有一点点豆腥气，有一点沙嗓子，但是无伤大雅。
喝下之后，能量聚集在脾胃肝胆这一圈，一圈的意思，真的就像是在人身上画了一个圆环，能量就汇聚在圆环的上下横截面之间，被覆盖在内的脾胃、肝胆，都得到了充分的滋养，其中尤以胰腺为最。小腹的能量虽然被抽调至中焦，但是由于小腹气机被向上牵引，依然可以认为沙苑子具有一定固精缩尿的作用。
功效：养脾益胃，养肝利胆，固精缩尿。
403.葫芦巴
苦得比较有风骨，又由于基底是甘甜的，所以整体不难喝，口感也很爽滑。
喝下之后，身上有微微寒意，大概率应该是寒性的，感觉清浊的功效比补益的功效更突出，面部的鼻窦、眼睛、鼻咽，以及后颈、胸腰椎，都得到了「风吹云散」般的清理，最后停留在肾上腺的部位，最开始依然是觉得凉嗖嗖的，并没有暖的感觉，大约15分钟之后，暖的感觉才慢慢出来一点点，但这个暖更像是“寒极生热”，可能是药劲消退之后身体的自然反扑。由于葫芦巴将上半身的浮热清除了不少，整个人会处于更为peace的状态，所以也具有一定固肾涩精的作用。
副作用：太阳穴到后脑勺稍稍有点难受，就和吹风受凉的感觉差不多。
功效：清热化浊，固肾涩精。
404.韭菜子
泡出来的水不难喝，初入口是甜的，细品则能尝出淡淡的韭菜味道，咽下之后的回味更为明显，和嚼完韭菜之后嘴里的余味很像。
喝下之后，能量瞬间汇聚到了两肾和腰眼，一方面沿着督脉飙升至头顶，另一方面给小腹供能，并最终通到不可言说之物。
我时常觉得，韭菜壮阳的传闻，可能最早就从韭菜子来，韭菜子确实是有点用的，老百姓传着传着，就变成韭菜也有用了。
功效：暖肾健腰，通督升阳，暖小腹，助阳，固精。